Retiro de Yoga en agosto 2023 

EL retiro está programado para agosto de 2023, del 11 al 13. En la Buena Vida (Cañada del Trigo-Jumilla-Murcia)

El coste total es de 200€

Es necesario hacer la reserva previo pago de 100€

Además de la Sadhana matutina, se suele hacer una segunda clase a principios de la tarde, y otra actividad relacionada al Yoga en la noche. Dependiendo el grupo hacemos algún taller para profundizar en algún tema que sea oportuno. En este caso Constelaciones familiares, Meditaciones dinámicas de Osho y Arteterapia: Autoasistencia y emociones.

Nos acompañará Bela Sarani que es facilitadora de procesos del ser junto a nuestra profe de yoga Tina. 

Disfrutarás de una buena comida y cenas vegetarianas (veganas mayormente) La Buena Vida dispone de una cocina fantástica guiada de la mano de sus dueños y  cocineros excelentes con mucha experiencia en este tipo de actividades. Todas incluídas en el retiro.

Saldremos a la naturaleza a visitar la zona, tendremos momentos para conectar a través de la Arteterapia con el entorno. Hacemos otras terapias como caminar en silencio, y más sorpresas dependiendo del grupo o el colaborador en el retiro. 

 En yoga existe una palabra en sánscrito para el silencio, que es Mouna. No sólo se refiere al silencio alrededor de nosotros, sino dentro de nosotros, en nuestra mente y en nuestras interacciones. Se refiere también a todas las situaciones que nos encantan y al respeto por el mundo y lo que nos rodea, que nos quedamos sin palabras (tal cual). Honramos de esta manera (en silencio) al otro (su presencia y su no presencia). Practicaremos Mouna durante la mayor parte del retiro para el mayor desarrollo de la observación y concentración.

Info e inscripción: 607535784 (Tina)